Oso tristea da konturatzea, baina momentuz, 25. urteurrenera iritsi diren ia jendeak ornodun cervikoaren osteochondrosia jasaten du. Orno cervikan, gaixotasun hau ohikoena da, bizkarrezurreko beste sail batzuekin alderatuta. Gai hau oso garrantzitsua da mundu modernoan.
Osteochondrosia zergatik gertatzen den esango dizugu, nola manifestatzen da eta nola tratatu.
Ikus dezagun drogak modu eraginkorragoan funtzionatzen duten eta gaitza hau tratatzeko beharrezko ariketeen adibidea eman.
Bizkarrezurreko bizkarrezurraren osteokondrosia degoratzaileen prozesua da, disko intervertebraletan, eta horrek nabarmen murrizten du altuera bizkarrezurrean. Disko intervertebraletan ez ezik, saila honetako ornodunetan eta artikulazioetan ere aldatzen da.
Cervical eskualdeko osteokondrosiaren kausak
Faktoreak jarraian zerrendatuko dira, eta horrek areagotu egiten du bizkarrezurreko bizkarrezurrean presioa areagotzen duen ekintzaren ondorioz. Hori konpentsatzeko, lepoko muskuluak gehiegizko karga aldatzen saiatzen dira, eta horren ondorioz, espasmo eta zirkulazio nahasteak daude arlo honetan, eta horrek endekapenezko aldaketak dakartza.
Gizonen eta emakumezkoen osteochondrosis condusak (bizkarrezurreko bizkarrezurraren osteochondrosisaren garapenean eragina duten faktoreak):
- bizkarrezurraren jarrera edo kurbadura urratzea;
- Gehiegizko pisua;
- Hipotodnamia bizimodu sedentarioa da (adibidez, gidariarekin, bulegoko langileekin lan egitea);
- trauma edo bizkarrezurrean kalteak;
- Puntu metabolismoan:
- ohiko jarduera fisikoa;
- estresa edo egoera ezegonkorra - egoera okerra;
- Muskuluen egoera fisikoa nahikoa garatu da;
- Gurasoengandik heredatu zen;
- etengabe telefonoa sorbalda batekin eusten;
- Anomalien garapena bizkarrezurrean.
Bizkarrezurreko bizkarrezurraren osteochondrosiaren kausak larriagotu egiten dira esku-hartze medikorik gabe.
Osteokonondrosko cervikala garatzea
Osteokonondrosaren maila ez da batere eszenatokia. Gaixoaren eta irudi kliniko orokorraren arabera zehazten da. Geroago etapak ezagutuko ditugu.
Beraz,
Lehen gradua
Gutxieneko manifestazioak, gaixoak Cervical eskualdearen mina ahulak kexatzen ditu, eta horrek burua pizten baduzu areagotzen du. Aztertuta, aurkitu daiteke muskulu zerbikalak tentsio apur bat direla.
Bigarren maila
Bizkarrezurreko bizkarrezurrean mina askoz ere biziagoa da. Sorbaldetara eta besoetara zabaldu daiteke. Hori azaltzen da disko intervertebralaren altuera murrizten dela eta nerbioen sustraiak urratzen direla. Mina hazten da pertsona batek burua makurtzen duenean edo burua bihurtzen duenean. Gaixoa buruhauste, ahultasun etengabea eta errendimendua murriztea kezkatuta dago.
Hirugarren maila
Osteokondrosiaren sintoma esplizituak indartsuagoak dira eta aldian-aldian daude. Beso edo sorbaldako mina arruntak goiko gorputzaren noblezia eta muskuluak ahultzea eragin dezake Hernia intervertebralen eraketa dela eta. Etengabeko ahultasuna eta zorabioak. Azterketan, agerian ger daitekeen bizkarrezurra gune honen sentsazioan zehar mugikorra eta mina bihurtzen dela ager daiteke.
Laugarren maila
Disko intervertebral erabat suntsituta dago, eta horrek ehun konektiboa ordezkatzen du. Zorabioak areagotu egiten da, zarata belarrietan gertatzen da, koordinazioa asaldatzen da, izan ere, zerebeloarekiko eta garunaren okzipitalek eragindako arteria ornodunak kaltetuta daude.
Osteokondrosia cervikala areagotzea oso arriskutsua da departamentu honen tamaina txikia dela eta esanahi handia gorputzaren hezur-aparatu osorako. Ornodunen desplazamendu txikienak nerbio amaiera garrantzitsuenen konpresioa ekar dezake. Geroago etapan dauden osteofito hezitzaileak odol hodietarako eta nerbioetarako ondorio okerrenak ekarriko ditu. Emaitza negatiboa bizkarrezurraren hernia edo protrusioa izan daiteke, horregatik nerbio bizkarrezurra puztu egiten da, eta gero hanturak. Osteokondrosis cervikalaren konplikazioak bezala, bizkarrezur-muinaren konpresioa da. Porrota lepoan eta burura ez ezik, gorputz-adarrei dagokienez (hasieran goiko aldean) ere hedatzen da.
Zeintzuk dira osteochondrosis cervikoaren sintomak?
Bizkarrezurraren bizkarrezurraren osteokondrosia oso desberdina da bizkarrezurraren beste leku batzuetan horrelako gaixotasun baten sintometan. Bizkarrezurreko zutabe honetan oso distantzia txikia da, ornodunen artean oso distantzia txikia dela eta horrek esan nahi du patologia txikienarekin nerbio-amaierak eta bizkarrezur-muinak berehala pintzen direla.
Bizkarrezurreko bizkarrezurraren eta torakoaren osteochondrosiaren sintomarik ohikoenak:
- Mina. Lokalizatu eta buruaren atzeko aldean lokalizatu daiteke, sorbaldan edo baita eskuan ere. Buruaren zati okzipitalean mina muskulu espasmoak dira, lepotik erantsitako hezur okzipitalera eta odol zirkulazioan nahasteak eragiten ditu. Sorbaldako edo goiko gorputzean mina sentsazioak gorputzaren zati horien muskuluak hornitzen dituzten nerbio-amaitzen erakargarritasuna da.
- Ahulezia eskuetan. Nerbioaren arduradunaren kaltearen emaitza da, eskuaren muskuluak.
- Eskuaren sentsibilitatea murriztea. Prozesuak nerbioari min ematen dionean agertzen da, goiko gorputzaren azalean sentsibilitatea eskaintzen duena.
- Bizkarrezurreko bizkarrezurrean bizkarrezurreko bizkarrezurrean mugimendua mugatua da, lepoa mugitzerakoan. Disko intervertebralaren altuera murrizten dela azaltzen da, hezur-hazkuntzak ornodunen gorputzean eta intervertebral espazioan juntadura txikiak agertzen direla.
Garunean sortutako arterismoaren osteochondrosaren sintomak ahultasun, zorabio eta narriaduraren koordinazioaren bidez adierazten dira. Sintoma hauek ornodun arteria prozesuan parte hartzen dutenean agertzen da, orno zerbikalen zeharkako prozesuen zuloetan kokatutako kanal propiora pasatzen dena. Osteokondrosia cervikalaren garapena dela eta, ehun zuntzak, ornoak desplazatu egiten dira, arterien odol zirkulazioa okerrera egiten du eta horrek garuneko eta zerebeloaren eremu okzipitalari odol-hornikuntzan hondatzea eragiten du.
- Hizkuntzaren amorrua, entzumenaren galera eta ikusmena. Osteokondrosis cervikalaren forma aurreratuaren sintomak, garunaren zati okzipitalean, zerebelo eta enborraren odol zirkulazioa gogor okertzen denean.
Bizkarrezurreko bizkarrezurraren osteokondrosia duen eztarrian oso maiz eta ez da oso zehatza. Jende askok hotz sintoma egiteko hartzen du eta berotasun, garbigune eta sendagaiekin borrokatzen du. Baina hauek ez dira borroka metodo horiek, beraz erliebea ez da gertatzen. Gehienetan, ondoeza sendotzea gauez gertatzen da eta gaixoek hurrengoaren hurrengo zatia arnastu ezin izan duten beldurrarekin bat egiten dute.
Osteokonondrosi cervikaren sintoma nagusiak mina, ahultasuna da eskuan, mugimenduen murrizketa, mihia, zorabioak, narriadura koordinazioa eta mihiaren numbness.
Emakumeen eta gizonezkoen osteochondrosisaren sintomak ez dira ahaztu behar. Gertatzen direnean, neurologia berehala bisitatu behar duzu.
Osteokonondrosaren cervikala duina
Diagnostiko metodo nagusiak:
- X-bizkarrezurraren bizkarrezurra. Ez da modu bereziki informatzailea, batez ere osteokondrosiaren etapa aurreratuan.
- Tomografia konputatua. Aldaketak erakusten ditu ornodunean, baina zaila da hernia intervertebralen presentzia eta tamaina ezartzea, baita bizkarrezur-muinean dagoen hernia presioa zehaztea ere.
- Erresonantzia magnetikoaren tomografia. Modu informatiboena. Hezur egitura ez ezik, disko intervertebralak ere ikus ditzakezu, hernia baten presentzia, haren hazkundearen tamaina eta norabidea.
- Odol hodien eskaneatze duplex. Odol zirkulazioa ornodun arterietan asaldatzen duen susmoa badago aplikatzen da. Metodo hau erabiliz, nahikoa da odol zirkulazioaren abiaduraren aldaketak zehaztea eta bere bidean oztopoak azkar identifikatzea.
X-Arvikako osteokondrosia:
I. etapa - ornodunen antolamenduan aldaketa txikiak, bizkarrezurraren baserri basoa leuntzen da;
II fasea - ornodunen arteko ezegonkortasuna, bizkarrezurra beste baten aurka aldatu daiteke, Thoros ez da baztertzen - ornoen biraketa ardatzaren inguruan, diska intervertebralaren altuera apur bat murriztua da;
III. Etapa - Disko intervertebralen arteko altueraren beherakada orokorra ¼ da, artikulazio intervertebalen eta osteofitoen artrosia eratzen da, zulo intervertebralak eta bizkarrezurreko kanalak murrizten dira, bizkarrezur-kablea kokatzen den tokian;
IV. etapa - Disko intervertebralaren altuera nabarmen murrizten da, artikulazio intervertesteen artrosia, artrosia asko garatzen ari dira, aktiboki garatzen ari dira, zulo intervertebralak eta bizkarrezurreko kanalak, mielopatia garatuz, asko murrizten dira.
Osteokonondrosaren cervikala tratatzea
Osteokondrosia cervikala tratatzeko metodo nagusiak drogekin tratatzeko metodoak dira, fisioterapia, muskulu-muskular masajeak eta gimnasia terapeutiko oso eraginkorra.
Jarraian, bizkarrezurraren osteokondrosiaren tratamenduan erabiltzen diren sendagai multzoak daude:
- Ez-gehiegi-fullatorioko drogak.
- B bitaminak - nerbio-ehunetan metabolismoa egokitzeko;
- Odolaren eta odol zirkulazioaren propietate erreologikoak normalizatzen dituzten drogak;
- Chondroprotektoreak - kartilagoko ehuna hondatutako diskoan kaltetutako diskoan berreskuratzen duten drogak;
- Mussorexants gihar espasmoa ezabatzen duten drogak dira.
Arreta! Zerrendatutako drogak ezagutzera aurkezten dira eta inolaz ere ez dira auto -medizioa hasteko!
Osteokondrosia cervikala tratatzeko metodo nagusiak drogekin tratatzeko metodoak dira, fisioterapia, muskulu-muskular masajeak eta gimnasia terapeutiko oso eraginkorra.
Fisioterapia
Bizkarrezurreko bizkarrezurraren osteochondrosaren tratamendu osagarria ezin da prozedura fisioterapeutikorik gabe irudikatu.
Medical Electroforesia - Korronte elektrikoaren eraginpean, sendabelarrak gorputzeko beharrezko atalean sartzen dira.
Ultrasoinuak - Hantura eta mina arintzea kentzea bermatzen du, tratamendu eremuan prozesu metabolikoak azkartzen ditu.
Magnetoterapia - Ehunaren edema arintzen du eta, horrela, esposizioaren eragina anestesiatzen da.
Laser terapia - Argi-fluxuaren laguntzaz, hantura kendu eta odol zirkulazioa normalizatzen da.
Heziketa fisiko medikoa
Hezkuntza fisiko fisikoa ez da osteokondrosia bakarrik senda daitekeen erremedio bat. Teknika hau berreskuratzeko fasean bakarrik erabiltzen da, droga tratamendua edo fisioterapia amaitu ondoren. Ariketak egiterakoan, pertsona batek ez du ondoeza edo mina sentitu behar.
1. ariketa zenbakia
Gezurrezko posizioan sabelean, bi eskuekin lurrean atseden hartu, burua eta enborra altxatu, zure bizkarra oraingoan dena zuzen da. Posizio horretan iraultzen 2 minutuz. Ikusi poliki-poliki behera, errepikatu 2-3 aldiz.
2. ariketa zenbakia
Urdailean etzateko posizioan, eskuak gorputzean zehar luzatu, biratu burua ezkerrera, ukitu zorua belarriarekin, eskuinaldean eskuinaldean, errepikatu 6-7 aldiz alde bakoitzean.
3. ariketa zenbakia
Eserita. Inspirazioari buruz - malda bat aurrera, bularra buruarekin ukitu nahian. Exhale-makurtu atzera eta bota burua atzera, errepikatu 10-15 aldiz.
4. ariketa zenbakia
Eserlekuko posizioan. Jarri palmondoak kopetan, presioa egin eta kopeta zure palmondoan sakatu. Ariketaren iraupena 30 segundokoa da, errepikatu-2-3 aldiz.
5. ariketa zenbakia
Buruaren mugimendu zirkular geldoak, lehenengo eskuinera, utzi ondoren. 10 bira norabide bakoitzeko. Zorabioak gertatzen direnean, ariketa berehala gelditu beharko zenuke.
Heziketa fisiko fisikoa berreskuratzeko fasean bakarrik erabiltzen da, droga tratamendua edo fisioterapia amaitu ondoren. Garrantzitsua da ariketak egitean, pertsona batek ez luke ondoeza edo mina sentitu behar.